【聚焦校园】“我的未来不是梦”解压赋能心理讲座
2024-06-21 16:18:10
毕业班的学子学业压力繁重,心理压力如影随形。为缓解负担、激发潜力,我校特邀知名心理咨询师、家庭教育指导师任海蓉老师,于5月23日晚7点在公共教学楼二楼报告厅举办了“我的未来不是梦”解压赋能讲座。
讲座伊始,任海蓉老师以幽默风趣的方式与学生们互动。她巧妙运用“大雨小雨狂风暴雨”的游戏,让学生在欢笑中逐渐放松了紧张的情绪。紧接着,通过“乌鸦与乌龟”的趣味互动环节,引导学生们学习如何在压力下保持冷静和灵活应对。
接着,任老师播放了一段励志视频“永不放弃”。视频中的主人公在重重困境中坚守信念,勇往直前的精神深深打动了在场的学生。他们纷纷表示要学习主人公的坚韧与毅力,勇敢地面对未来的挑战。
随后,任老师引导学生们进行了一场心灵深处的对话——“20年后的我,想对现在的我说”。学生们纷纷执笔,在纸上留下对未来的期许与教诲。有人幽默地提醒自己:“勿忘初心,专注学业,莫让情愫绊住脚步。”有人则郑重表示:“要博览群书,行遍天下,拓宽视野,不断充实自我。”更有深情者写道:“时光匆匆,珍惜每分每秒,把握成长机会,不负青春。”
整场活动,任老师以其深厚的专业背景和工作经验,为学子们提供心灵支持,使学生们更加清晰地认识到当前的责任与目标,在高考来临之前助力学生们勇敢应对压力,激发无限潜能,迈向更加光明的未来。
在讲座的尾声,我校领导为任海蓉老师颁发了聘书,正式聘请她为我校校外心理辅导教师。任老师表示,她将倾尽全力为学生提供心理支持与帮助,陪伴晋中中专的学子健康成长、实现梦想。
同时我校星火心灵驿站将继续秉持服务师生的宗旨,细心呵护师生心灵、耐心陪伴师生健康发展。